『首疲労急増中！』いま日本人の２３％が首の痛みに悩んでいます。
首の痛みは、様々な調査データを見る限り、全国で約３０００
万人の方々が、首のコリやハリ、痛みに悩まれています。
全国の２０歳以上の男女１８,３００人に
調査したあるデータによりますと、
慢性的に体で痛む部位はありますか？という問いに、
・全体の２８％が首の痛みを感じると回答
１位：腰 ５８.６％
２位：肩 ３８.７％
３位：膝 ３７.９％
４位：頭 ２９.７％
に続いて第５位という様な回答結果が得られたそうです。
まさに、《慢性痛大国 日本》ですね・・・
その中でもここ数年、首の痛みに悩む人が急増している背景の１つに
パソコン業務に携わる人が、多くなっていることが挙げられます。
特にノート型パソコンを、机上で操作する時の姿勢は
首にはとても悪く、１時間以上も首がうつむき加減で
ピクリともせず、固定されてしまいます。
そこで、今回は”首の痛み”という事にフォーカスをした
改善策をプログラム化しましたので、ご紹介いたします。
こんにちは。うえだ整骨院 院長の上田康浩です。
あなたは、
「最近、首回りのコリやハリに悩まされている・・・」
「首が痛くて、いつも特定の方向だけ動かすのが困難・・・」
「首だけでなく、肩や背中・腰など日に日に痛む範囲が拡がっている・・・」
と、悩んでいませんか？
実は、ある方法を知れば、慢性化した首の痛みも根本的に改善することができます。
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まずは、その方法を試した人の声をどうぞ。
『小学生以来の痛みも解消しました！』
当時の私は、いつも首が重い状態で痛みもひどく日常生活
だけではなく、仕事にも支障をきたしていました。
さらには、首の不調が原因なのか、頭痛や目のかすみにも
悩んでいて頭痛薬が手放せないというのが実情でした。
首も一向に良くなる気配がなく、最悪の時は左右前後に首を傾ける事も困難な
程に痛み出し、美容院のシャンプー台で髪を洗ってもらう事も出来ません。
しかも、痛みや首から背中にまで広がり、そうなった時は吐いてしまう時も・・・
そこで、藁にもすがる思いで上田先生の所に駆け込みました。
原因としては、腰にある腰椎の歪みにあった様で、手技によりほとんど
何をされているのか分からない程ソフトなタッチで、調整いただきました。
その後は、こちらのＤＶＤを参考に、生活習慣上での改善や自分で再発を防止
するトレーニング法などを実践したおかげで、３週間程でほぼ完治しました。
私は、小学生の頃から頭痛や背中のハリ、腰痛に悩んでおり、それ自体も
今回の首のトレーニングとともに、うまく解消することが出来たのです＾＾
今まで、整体やマッサージに通っていましたが、その時は楽になっても翌日には
また元に戻っていた事を考えると、もっと早くお世話になればよかったです！
これがきっかけで、仕事にも長時間集中することができ、食事もおいしく頂ける
ようになり、睡眠も朝までグッスリ眠ることができる等、生活が激変しています。
上田先生を信じてよかったです。本当に、ありがとうございました！
（佐藤様／３８歳・東京都）
いかがでしょうか？
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実践されてお客様の声です。
【上田式】首の痛み改善プログラム 〜頚椎症・頚椎ヘルニア・頚椎捻挫・ストレートネックに対応〜
慢性的な首のコリや痛みに苦しみ続けた佐藤さんは、今では
休日もアクティブに活動できるまでに改善されたそうです♪
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慢性化した症状も、正しいやり方さえ知ることが出来れば
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「趣味も思いっきり楽しんでいます！」３９歳・東京都／上山さん
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「首の可動域が格段に広がりました！」４３歳・東京都／中井さん
「登山を始められるまで回復しました！」秋野歳・神奈川県／秋野さん
「かつての状態に戻りました！」４３歳・東京都／岩井さん
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